<三士道閉關系列>
2022年6月的中士道禪修閉關後,張同學、王同學於日常進行「天人之苦」禪修,就「你覺得什麼是面對不安的『抵抗力』?請舉一個身邊的例子說明。」進行思維:
我媽媽是個民俗信仰者,很愛拜拜、很愛參加進香團。從小我們跟著媽媽,媽
媽說拜什麼我們就跟著拜,其實不太知道自己在拜什麼?為何拜?爸爸多年心血管疾病,有天醫生突然通知要做繞道手術,全家因為是大手術,都非常不安,那時我們年紀都小,不太知道如何堅強,那時爸爸住台大醫院,有位熱心的護士問媽媽是否有拜拜?媽媽說有,護士小姐介紹台大醫院的土地公很有名,請媽媽自己去問。媽媽說她去拜了,剛好請土地公看好爸爸。爸爸當次手術很成功,除了醫生的神來之手,媽媽當然也去感謝了土地公的照顧。這個事件,我體會了人生的第一個決定與責任,當我還不懂如何承擔,也不知如何幫助媽媽時,媽媽的信仰及信心幫助媽媽度過這個難關,媽媽的信心讓我們全家不愁雲慘澹,抵抗了外來的不安。
關於「面對不安的抵抗力」我所分享的是要懂得在自己低潮時,向可以信任的朋友求助。正巧週一上午就遇到了讓我狀況低潮的事情,也是勉強自己向朋友求助,在朋友的回饋下,讓我脫離了那些鑽牛角尖的想法。自己的能力是有侷限性的,尤其是在自我低潮時容易陷入自我僵固的觀點而無法自拔,因此在平常時就觀察哪些朋友是值得信賴,在危急時能夠幫助自己的,就很重要。
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三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。
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