<噶舉聖誡卡系列>
問題：請問祖師我應該如何改善自己平日晚睡以致無法早起的生活作息？
抽到 ＃26密勒日巴再見上師
【典範】莫問怎麼會，想想怎麼辦
自我覺察啟發：
一直想造成現象的原因，只是消極的處理方式，當真正體認到改變之後會產生的甜美果實，就能給自己更多的動力，相同的，當發現自己的不足與躊躇時，最好的方式就是找個生命的模範，朝著他們前進，我們就能活得更為篤定。
大智大福大愛的上師，您的心中如實反映並照耀著我們生活的點點滴滴，我向您禮讚。 生活中有許多人經由努力得到善果，若能以敬慕的心態，看到值得學習的典範，自內心由衷產生希望，朝著他們前進，是趨使自己向上的動力。
祈願上師祝福我們，每當我們面對問題時，跳脫自我糾葛的境遇，將目光轉向關注他人如何面對克服問題，依循著當下的典範，逐步前進。
Sarwa Manggalam
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「噶舉聖誡卡」包含五十個噶舉派禪師們的重要生命場景，彰顯噶舉派以禪定證量稱道的特質。透過牌卡、大禪修者的生命故事成為我們忙碌生活中更自在、不流於煩惱與二元對立的重要指引。讓聖者們透過牌卡的方式傳達祝福，陪伴學人行者一同走向解脫。
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