#禪修課程金剛句講述稿
#噶舉派是實修為主的傳承
好，翻到31頁，我們會搭配著這個圖禪修。這個圖要很感謝無量光的祝福團隊，給我們很多的協助，包括把這些圖弄好，然後把它弄得很乾淨、漂亮。
然後乾淨、漂亮這個詞不是我說的，是確戒仁波切喇嘛彭措說的，他每次看到我們的法本，他說：「你們的法本好漂亮，我好羨慕。」
左邊這個圖是藏傳佛教很有名的一幅圖，叫《九住心圖》或者是《伏象圖》，它其實描述的是禪修的整個過程，但大部分人看到這個圖就會說：「我知道，它是在描述禪修的過程。」
但到底什麼對應什麼？這個大家是不知道的，所以我們把它拆解成右邊這些。那這個圖不是我自己去編出來，這都是有古文獻的支持的。
所以有九個過程、九住心，今天有說。九住心這個詞分成九個階段，我們現在從第一個階段開始。
那這個分為九，這是按照《大乘莊嚴經論》所說的，所以你看到31頁下面是不是有一塊，我把每一個住心裡面，《大乘莊嚴經論》對這個階段的心的特質，我都把它標上去了。
那麼《大乘莊嚴經論》是非常有權威性的著作，什麼叫莊嚴經論呢？就把這個佛教的經典想像為一個人，那他戴著裝飾品，讓他變得更好看。
《大乘莊嚴經論》的意思就是說這個論典就是這部經典的裝飾品，彌勒菩薩寫了這個著作去把這部經典裡面的意思彰顯得更直接。
--
禪修就是「心的重訓」譬如讓心長出強健的肌肉，可以應對生活中的負重與壓力，讓生命活得更自在健康且富有彈性。
「金剛句」是一套禪修訓練的系統，由第八世大寶法王所創，總共五個階段，從最初讓心穩定的訓練直到大手印，讓禪修行者能走向解脫之道。
我建議有興趣的朋友，先加入羅卓仁謙的LINE@：
