<三士道閉關系列>
2022年6月的中士道禪修閉關後,詹同學於日常進行「認識嗔恨」禪修,就「你上次被別人突然爆炸嚇到的時候是何時、或是你印象最深刻是何時?請跟我們分享當時的情況。」進行思維:
有一次在補習班下課之後,有一位同學突然爆炸,我記得他很生氣地甩開門,留下其他同學面面相覷,大家都很尷尬不知道發生什麼事。
我跟他不熟,也沒和其他同學八卦這件事,但這突然爆炸嚇到我的畫面,讓我印象很深刻。如同在音檔中上師的引導,我仔細回想自己的經驗,憤怒都是一下就發起來,速度快到自己無法阻止,事後也會後悔。
此外,憤怒像把火,總是先灼傷自己才會稍微影響到他人,每每自己氣得半死,生氣的對象卻像沒事一樣,認真想想真的好不值得喔!
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三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。