<噶舉聖誡卡系列>
提問：關於今天持守八關齋戒時有什麼提醒和建議？
抽到 ＃27密勒日巴遇見魔鬼
【擁抱】擁抱焦慮，焦慮就會嚇跑。
如果把持戒當成一個關卡來看待，覺得要怎樣才能克服它，只是徒增痛苦，讓每次想起要持守八關齋戒就會害怕、不想面對。
如果把戒律內容當成今天的生活態度和方式，才有機會真的對自己的內心和習性產生痕跡。
大智大福大愛的上師，感謝您的大愛不停關照著我們，我向您禮讚。
恐懼與困難本身真正的可怕之處，在於它令我們內心產生負面且難以抽離的泥沼。因此，期望上師引導我們看見並長出、正視進而擁抱恐懼與困難的力量。
唯有透過這個力量來習慣面對，透過熟能生巧、讓我們成長並且不再被它們戰勝。
Sarwa Manggalam
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「噶舉聖誡卡」包含五十個噶舉派禪師們的重要生命場景，彰顯噶舉派以禪定證量稱道的特質。透過牌卡、大禪修者的生命故事成為我們忙碌生活中更自在、不流於煩惱與二元對立的重要指引。讓聖者們透過牌卡的方式傳達祝福，陪伴學人行者一同走向解脫。
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