<噶舉聖誡卡系列>
提問：朋友有情緒障礙，他該怎麼去面對他自己的內心？
抽到 #7 馬爾巴野餐高歌
【勇氣】停止籌佇不前
有些時候，我們已經知道了自己本身的狀態是什麼，但是缺乏的是面對自己的勇氣，如果本身已經準備好，我想祖師是想告訴我們，其實我們是可以面對的。但是，我們沒有勇氣，或許要給自己一個振作的機會。
祈願文：
大智大福大愛的上師，您的心中如實反映並照耀著我們生活的點點滴滴，我向您禮讚。
我們時常搜集各種資訊，希望減低生命的不確定性、甚至會在聚集訊息中流連忘返。但其實唯有行動才能面對正確的答案。
祈願上師祝福我們能理解行動勝於知識、塑造以及獲得知識。
Sarwa Manggalam
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「噶舉聖誡卡」包含五十個噶舉派禪師們的重要生命場景，彰顯噶舉派以禪定證量稱道的特質。透過牌卡、大禪修者的生命故事成為我們忙碌生活中更自在、不流於煩惱與二元對立的重要指引。讓聖者們透過牌卡的方式傳達祝福，陪伴學人行者一同走向解脫。
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