<三士道閉關系列>
2022年7月的皈依暨下士道禪修閉關後，解同學於日常進行「死時徒然」禪修，就「我準備要帶去來生的特質是什麼? 我希望延續到後世的有什麼 ？為什麼 ？」進行思維：
我覺得自己此生可以生在台灣是一件很幸福的事。
因為文化和歷史的關係，我們有很多機會可以接觸到佛法，也可以自由的選擇自己的信仰和不受限制的理解這個世界。
除了佛法之外，我也希望自己能記得這輩子我做過的每一個重大決定，不管結果好壞，我都希望自己能謹記在心，可以做為下輩子生命的借鏡。
祈願文：
大智大福大愛的上師，您的大智遍在我們之中，我向您禮讚。
刻意練習是一切成功與超越的基礎，這些內容包含約束、專注與深入精進。透
過這樣，我們才能逐步從內心發展出喜樂的力量。
請上師祝福我們，謹記刻意練習的美好、明白放逸只是苦難的泉源。透過刻意
練習讓讓自心的力量為己所用、讓我們的心成為明智而覺知。
Sarwa Manggalam
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
