<三士道閉關系列>
2023年7月的中士道禪修閉關後，陶同學於本次兩日閉關禪修進行思維：
歷經一年的下士道學習，在殊勝因緣下有幸參與此次中士道閉關，透過十二座引導音檔與題組，理解人生的苦，每一題組都讓我深深有感，生老病死之苦、求不得、怨憎會、愛別離、天人、上界之苦，人一出生就是苦的開始，而在社會體制中不斷的鼓動我們要努力向外尋求財富、事業、地位、人脈。
若無修行佛法，我不會知道，就算過程多麼輝煌美好，其苦與樂就如同創造生命 DNA的TCGA一樣互相吸引，生命的鎖鏈緊緊的纏繞成一條條的雙股螺旋，基因不斷的被重複，苦的因子不斷被複製，直至生命盡頭。
在中士道閉關探討的苦之中，我對於求不得、怨憎會、愛別離之苦特別有感觸，這些苦能侵蝕一個人，如癌細胞一般，對人體有害卻無法停止複製並日益茁壯，使我們被苦控制的走完一生。
最後一座的總結正念使我意識到，原來身心中並不存在我執，突變的核酸雙螺旋，其實是可以練習斬斷的，透過時時刻刻的自我覺察、修心、練習正念，如實的觀察自心保持穩定，觀察每一個緣起，看清了自己就明白了世界。
最後，我要感謝我的組長，謝謝妳一直以來的支持與鼓勵，妳是我的生命中的信解行地菩薩，感恩遇見。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
