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你看過內心穩定的人嗎?你覺得內心穩定的人與不穩定的人,生活上的表現差異是什麼?請舉例說明。(三士道閉關系列)

<三士道閉關系列>

 

2023年7月的中士道禪修閉關後,陳同學於日常進行「總結正念」禪修,就「你看過內心穩定的人嗎?你覺得內心穩定的人與不穩定的人,生活上的表現差異是什麼?請舉例說明。」進行思維:

 

內心穩定的人的特色是接受當下現實,不反抗真相,不與環境對立。

 

日本有一位非常有名的禪師,白隱慧鶴禪師被誣指和少女生下一位嬰兒,他只是接過嬰兒,說:「是這樣喔!」等到弄清楚是誤會後,少女與少女的家人連忙向禪師道歉時,他還是只說那句「是這樣喔!」

 

內心穩定的人不反駁,不受外在人事物影響,因為一切都只是暫時因緣的匯合,沒有固定不變的樣子。

 

內心不穩定的人就常受外在事物影響,失去掌控自心的能力。

 

修行就是修心,心如同猴子般亂跑時,定好自己的心錨,可以藉著持戒、定期八關齋戒或練習禪修數息,讓心專注當下,認清不論順逆,狀況皆是瞬息萬變,沒有絕對的好、壞、對、錯,擁抱當下的自己,就能做出最適合當下的選擇。

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三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。



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