最新消息

請分享一次『刺激疲勞』的經驗、也就是你在某個層面(物質、成就、名聲)已經滿足,到再怎樣刺激都無法感到滿足的經驗,後來你怎麼去改變這個結局呢?」(三士道閉關系列)

<三士道閉關系列>

 

2023年7月的中士道禪修閉關後,張同學於日常進行「天人之苦」禪修,就「請分享一次『刺激疲勞』的經驗、也就是你在某個層面(物質、成就、名聲)已經滿足,到再怎樣刺激都無法感到滿足的經驗,後來你怎麼去改變這個結局呢?」進行思維:

 

我自己工作性質的關係,需要開長途車通勤,或者假日會開更長的車程回家,開車過程我一定都要聽音樂,用自己的串流平台播放喜歡的歌。而我又有一種偏執,在某段時間會聽固定的歌單的習慣。

 

長期下來,我會漸漸的對這些歌感到厭煩,好像開車時的無聊、空白,再也無法用這些音樂來陪伴、填滿。

 

目前體認受持八關齋戒是很好的改變方式,因為持戒時會收攝五感,不能做歌舞樂,這讓我有機會可以脫離上述的迴圈。

--

三士道閉關系列,是解脫協會依照噶舉傳承,到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴,所確立的修持路徑:透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修,結合大手印禪修,此為「顯教大手印」。



回列表頁

訂閱電子報

訂閱羅卓仁謙電子報,一同加入上萬位朋友了解佛學知識、佛教儀式或佛法價值觀