<三士道閉關系列>
2023年7月的中士道禪修閉關後，陶同學於日常進行「總結諸苦」禪修，就「請分享一個你見證到他人的怨憎會苦。」進行思維：
本次題組讓我想到了我的婆婆，她這一生的上半場過得很辛苦，而她始終無法放下那些曾經傷害過她的人事物，同時也對她兒子與她不親近這件事，始終耿耿於懷。
聽她談話中可以聽出來，她對於自己的生命經驗中，那些不舒服的事情，充滿了怨憎會，其實我也很擔心她，若她一直不放下，在離世心中那股恨時可能讓她下一世會奔向惡道。
福與禍並存，這是我的體悟，我也為婆婆念般若去魔法，也感謝組長建議幫婆婆念不動如來咒，希望她能慢慢放下心中的怨懟。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
