<三士道閉關系列>
2023年7月的中士道禪修閉關後，陳同學於日常進行「總結行苦」禪修，就「如果刻意就會創造痛苦，那佛法不就是消極的耍廢嗎？你覺得佛法消極嗎？修行跟消極的異同是甚麼？」進行思維：
當你刻意忽略恐懼、憤怒、批判時，它們就像不定時炸彈，會突然冒出來或偶然爆炸，如此所生的痛苦是用力壓伏情緒造成的。
佛法並非在追求沒有負面情緒，也不贊成壓制和忽略來處理負面情緒，這樣反而造成「反作用力」，最後傷人又傷己。
我覺得佛法是用消極的外表包裝積極的核心。就像面對他人的打罵，佛教徒會以真誠的微笑祈禱，為他人祝福。表面上看好像消極不予回應，但實際是積極在生活中鍛鍊自己的慈悲心。
如果周遭都是覺悟之智者，又如何修忍辱呢？面對不友善的人、事及情境，也許會有很痛苦，但在逆境中才能真正修持慈悲心及同理心啊！對於修行人來說，這才是修行的真諦。
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三士道閉關系列，是解脫協會依照噶舉傳承，到了具有噶當傳承背景的祖師岡波巴，所確立的修持路徑：透過修心法門與道次第三士道(下士、中士、上士)的禪修，結合大手印禪修，此為「顯教大手印」。
